A sus 93 años, don Anselmo recuerda cómo se vivía antes: los juegos en la calle, la radio, la escuela y la familia alrededor de la mesa. Un viaje a otra forma de vivir.
¿Por qué siempre tengo los pies fríos? Las señales que tu cuerpo podría estar enviando
Tener los pies fríos casi siempre puede deberse a causas simples, pero a veces avisa de problemas de circulación, tiroides o anemia. Esto es lo que conviene saber y cuándo consultar.
Le dije a mi suegra que tenía un vuelo temprano. A medianoche abrió mi valija y escondió algo
A medianoche vio a su suegra esconder algo en su equipaje y susurrar que avisaran al aeropuerto a las seis. Ella siguió fingiendo que dormía… y tenía su propio plan.
Después de los 60, hay conversaciones que ya no se deben tener
Seis conversaciones que conviene dejar atrás después de los 60 para cuidar tu paz y tus vínculos, y cómo salir con tranquilidad de una charla que no te hace bien.
Mi marido me dejó para quedarse con el premio de la lotería, pero pasó por alto un detalle
Seis días después de ganar el pozo, su marido le dio los papeles del divorcio y se fue con el boleto. No contaba con la firma que ella llevaba diecinueve años escribiendo en cada uno.
Come esto después de los 60 para cuidar tu vista: 10 alimentos que no deberían faltar
Diez alimentos con nutrientes clave para los ojos que conviene incluir después de los 60, cómo combinarlos en el día a día y qué cosas la comida no puede reemplazar.
Pagué la residencia de papá durante tres años… y descubrí el arrendamiento que mi hermana nunca mencionó
Durante tres años pagó $1.900 al mes por el cuidado de su padre. Cuando descubrió adónde iba el arrendamiento del campo, no llamó a su hermana: llevó a papá a preguntarlo él mismo.
Hormigueo en las manos al despertar: por qué ocurre en los adultos mayores y cuándo consultar
Despertar con las manos dormidas es muy común después de los 60. Estas son las causas más frecuentes, qué puedes hacer en casa y las señales que piden consulta médica.
Marco Aurelio y la mejor forma de responder a quien te ofende
La reflexión estoica de Marco Aurelio sobre cómo responder a una ofensa sin perder la calma ni parecerte a quien te hizo daño, con consejos prácticos para aplicarla hoy.
Si llegas a los 70 con estos 5 hábitos, tienes más posibilidades de vivir más años y mejor
Cinco hábitos cotidianos que los especialistas relacionan con una vida más larga, más autónoma y con mejor calidad después de los 70. Nunca es tarde para empezar.